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Schnelle Rezepte

Schnelle Rezepte, die in unter 30 Minuten auf dem Tisch stehen. Perfekt für den Feierabend – mit Zutatenliste, Nährwerten und Schritt-für-Schritt-Anleitung.

206 Rezepte

Gurkensalat mit Dill

Gurkensalat mit Dill

Gebratene Hähnchenbrust natur

Gebratene Hähnchenbrust natur

Gebratenes Lachsfilet natur

Gebratenes Lachsfilet natur

Tomatensalat mit roten Zwiebeln

Tomatensalat mit roten Zwiebeln

Couscous mit Kräutern

Couscous mit Kräutern

Nudeln mit Butter und Parmesan

Nudeln mit Butter und Parmesan

Butterreis

Butterreis

Rahmspinat

Rahmspinat

Blattspinat mit Knoblauch

Blattspinat mit Knoblauch

Rahmchampignons

Rahmchampignons

Zuckerschoten mit Butter

Zuckerschoten mit Butter

Glasierte Möhren mit Honig

Glasierte Möhren mit Honig

Erbsen und Möhren

Erbsen und Möhren

Salzkartoffeln mit Petersilie

Salzkartoffeln mit Petersilie

Rührei mit Schinken

Rührei mit Schinken

Weiches Frühstücksei mit Brotsoldaten

Weiches Frühstücksei mit Brotsoldaten

Käsebrot mit Gurke

Käsebrot mit Gurke

Nutellabrot

Nutellabrot

Kartoffelsuppe mit Würstchen

Kartoffelsuppe mit Würstchen

Nudeln mit einfacher Tomatensauce

Nudeln mit einfacher Tomatensauce

Toast Hawaii

Toast Hawaii

Flammkuchen mit Speck und Zwiebeln

Flammkuchen mit Speck und Zwiebeln

Rührei mit Lachs & Frischkäse

Rührei mit Lachs & Frischkäse

Rührei mit Schnittlauch

Rührei mit Schnittlauch

Smoothie-Bowl mit Beeren

Smoothie-Bowl mit Beeren

Omelett mit Champignons & Käse

Omelett mit Champignons & Käse

Bagel mit Frischkäse & Lachs

Bagel mit Frischkäse & Lachs

Griechischer Joghurt mit Honig & Walnüssen

Griechischer Joghurt mit Honig & Walnüssen

Avocado-Toast mit pochiertem Ei

Avocado-Toast mit pochiertem Ei

Porridge mit Banane & Honig

Porridge mit Banane & Honig

Avocado-Toast mit Feta & Chili

Avocado-Toast mit Feta & Chili

Porridge mit Apfel & Zimt

Porridge mit Apfel & Zimt

Joghurt-Bowl mit Granola & Früchten

Joghurt-Bowl mit Granola & Früchten

Daikon-Rettich-Galettes

Daikon-Rettich-Galettes

Weiße Bohnen Chili-Pasta

Weiße Bohnen Chili-Pasta

Thai Green Ramen

Thai Green Ramen

Tahini-Pilz-Fusilli

Tahini-Pilz-Fusilli

Spaghetti mit Kirschtomaten und Basilikum

Spaghetti mit Kirschtomaten und Basilikum

Sticky Shiitake Mushrooms

Sticky Shiitake Mushrooms

Klebriger Ananas-Reis mit Tofu

Klebriger Ananas-Reis mit Tofu

Scharfes Tomaten-Orzo

Scharfes Tomaten-Orzo

Schnelle Kürbis-Bowl mit Quinoa

Schnelle Kürbis-Bowl mit Quinoa

Schnelle Hoisin-Pilze

Schnelle Hoisin-Pilze

Knusprige Gnocchi mit Super-Grüner Proteinsoße

Knusprige Gnocchi mit Super-Grüner Proteinsoße

Miso-Kichererbsen mit Knoblauch-Grünkohl

Miso-Kichererbsen mit Knoblauch-Grünkohl

Miso-Brokkoli-Orzo

Miso-Brokkoli-Orzo

Indische Pasta

Indische Pasta

Harissa-Pilz-Flatbread

Harissa-Pilz-Flatbread

Flatbread Cheeseburger Tacos

Flatbread Cheeseburger Tacos

Cremige Zitronen-Linguine mit exotischen Pilzen

Cremige Zitronen-Linguine mit exotischen Pilzen

Cremiges Kokos-Saag mit knusprigem Tofu

Cremiges Kokos-Saag mit knusprigem Tofu

Buttery Chickpea Curry

Buttery Chickpea Curry

Butter Tofu Curry

Butter Tofu Curry

Koreanisches Pilz-Bulgogi

Koreanisches Pilz-Bulgogi

DanDan Noodles

DanDan Noodles

Gebackener Rote-Bete-Orzo

Gebackener Rote-Bete-Orzo

Chas Platzli und Nüsslisalat

Chas Platzli und Nüsslisalat

Knuspriger Feta in Sesamkruste mit Chili-Honig

Knuspriger Feta in Sesamkruste mit Chili-Honig

Glasierte Kastanien mit geschlagener Sherry-Sahne

Glasierte Kastanien mit geschlagener Sherry-Sahne

Brotsalat mit Löwenzahn

Brotsalat mit Löwenzahn

Sopa de Ajo – Spanische Knoblauchsuppe

Sopa de Ajo – Spanische Knoblauchsuppe

Feldsalat mit Gebackener Kaki und Ahornsirup Senf Vinaigrette

Feldsalat mit gebackener Kaki und Ahornsirup-Senf-Vinaigrette

Vegetarisches Chow Mein – Gebratene Nudeln mit Gemüse

Vegetarisches Chow Mein – Gebratene Nudeln mit Gemüse

Weiße Express-Pizza mit Radicchio und Trauben

Weiße Express-Pizza mit Radicchio und Trauben

Herbstrollen mit Würzigem Erdnuss-Dip

Herbstrollen mit Würzigem Erdnuss-Dip

Kimbap Sandwich mit Thunfisch und Kimchi

Kimbap-Sandwich mit Thunfisch und Kimchi

Gefüllte Pitataschen mit Joghurt-Minz-Dip und vegetarischen Frikadellen

Gefüllte Pitataschen mit Joghurt-Minz-Dip und vegetarischen Frikadellen

Hähnchen Zucchini Pfanne

Hähnchen-Zucchini-Pfanne

Gebratenes Rindfleisch mit Ingwer und Zwiebeln

Gebratenes Rindfleisch mit Ingwer und Zwiebeln

Mediterrane Pasta mit Pimientos de Padrón

Mediterrane Pasta mit Pimientos de Padrón

Fenchel Rucola Apfelsalat

Fenchel-Rucola-Apfelsalat

Spaghetti mit cremiger Avocado-Limetten-Sauce

Spaghetti mit cremiger Avocado-Limetten-Sauce

Zucchini Parmesan Puffer mit Frischkäse Dip

Zucchini-Parmesan-Puffer mit Frischkäse-Dip

Linguine mit Salbeibutter, Babyspinat und Tomaten

Linguine mit Salbeibutter, Babyspinat und Tomaten

Leichter Erdbeer Spargel Salat

Leichter Erdbeer-Spargel-Salat

Cremige Penne mit Huhn und Brokkoli

Cremige Penne mit Huhn und Brokkoli

No Cook Zucchini Spaghetti Marinara mit nur 5 Zutaten

Zucchini Spaghetti Marinara

Pesce all'Acqua Pazza – Italienischer Pochierter Fisch

Pesce all'Acqua Pazza – Italienischer Pochierter Fisch

Pasta Puttanesca

Pasta Puttanesca

Gegrilltes Hähnchen mit Kapernsoße

Gegrilltes Hähnchen mit Kapernsoße

Gnocchi in Tomatensoße

Gnocchi in Tomatensoße

Gnocchi mit Erbsen und Parmesan

Gnocchi mit Erbsen und Parmesan

Kochbananen Tacos mit Limetten-Rotkohl und Grillkäse

Kochbananen Tacos mit Limetten-Rotkohl und Grillkäse

Veganes Indisches Kartoffelcurry Aloo Sabzi

Veganes Indisches Kartoffelcurry Aloo Sabzi

Glasierter Honig Tofu Mit Sobanudeln Und Zuckerschoten

Glasierter Honig-Tofu mit Sobanudeln und Zuckerschoten

Klassisches Grünes Shakshuka

Klassisches Grünes Shakshuka

Geröstete Auberginen mit Sesam Dip

Geröstete Auberginen mit Sesam Dip

Orientalischer Couscous Salat mit Feigen

Orientalischer Couscous Salat mit Feigen

Pad See Ew Thailändische Reisnudelpfanne

Pad See Ew Thailändische Reisnudelpfanne

Gebratene Udon Nudeln nach japanischer Art – Yaki Udon

Gebratene Udon Nudeln nach japanischer Art – Yaki Udon

Handkäs mit Musik

Handkäs mit Musik

Beef Chow Fun – Gebratene Reisnudeln nach kantonesischer Art

Beef Chow Fun – Gebratene Reisnudeln nach kantonesischer Art

Bunter Glasnudelsalat

Bunter Glasnudelsalat

Bunte Sommerrollen

Bunte Sommerrollen

Grünes Thai Curry mit Garnelen

Grünes Thai Curry mit Garnelen

Caesarsalat

Caesarsalat

Einfache Gözleme

Einfache Gözleme

Koreanischer Eintopf Mit Tofu Sundubu Jjigae

Sundubu Jjigae – koreanischer Eintopf mit Tofu

Gebratener Blumenkohlreis mit Hähnchen

Gebratener Blumenkohlreis mit Hähnchen

Schweinegeschnetzeltes in Rahmsoße mit Reis

Schweinegeschnetzeltes in Rahmsoße mit Reis

Gözleme

Gözleme

Beef Chow Fun

Beef Chow Fun

Gefüllte Zucchini mit Rinderhack

Gefüllte Zucchini mit Rinderhack

Low-Carb Milchreis

Low-Carb Milchreis

Kartoffeln mit Kräuterquark

Kartoffeln mit Kräuterquark

Lauch Hackfleisch Suppe

Lauch-Hackfleisch-Suppe

Provenzalische Nudelpfanne mit Cabanossi und Schafskäse

Provenzalische Nudelpfanne mit Cabanossi und Schafskäse

Kaiserschmarrn

Kaiserschmarrn

Eier in Senfsoße

Eier in Senfsoße

Lachspasta in cremiger Sahne-Sauce

Lachspasta in cremiger Sahne-Sauce

Allgäuer Käsesuppe

Allgäuer Käsesuppe

Schupfnudeln mit Sauerkraut

Schupfnudeln mit Sauerkraut

Tortellini al Forno

Tortellini al Forno

Spargelcremesuppe

Spargelcremesuppe

Grießklößchensuppe

Grießklößchensuppe

Arme Ritter

Arme Ritter

Einfache Kartoffelsuppe wie von Oma

Einfache Kartoffelsuppe wie von Oma

Lachspasta mit Tomaten-Sahnesoße

Lachspasta mit Tomaten-Sahnesoße

Madras Curry mit Ananas

Madras Curry mit Ananas

Palatschinken mit Topfenfüllung

Palatschinken mit Topfenfüllung

Miso-Spitzkohl aus dem Ofen

Miso-Spitzkohl aus dem Ofen

Currywurst & Pommes aus der Heißluftfritteuse

Currywurst & Pommes aus der Heißluftfritteuse

Forelle Müllerin mit Petersilienkartoffeln

Forelle Müllerin mit Petersilienkartoffeln

Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl

Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl

Açaí Bowl

Açaí Bowl

Ofengemüse mit Quark

Ofengemüse mit Quark

Dan Dan Mian

Dan Dan Mian

Mie Rebus

Mie Rebus

Klassische Pfannkuchen

Klassische Pfannkuchen

Smoothie Packs – Eingefroren für die Woche

Smoothie Packs – Eingefroren für die Woche

Meal-Prep-Wraps für unterwegs

Meal-Prep-Wraps für unterwegs

Geröstete Kichererbsen – knuspriger Snack und Topping

Geröstete Kichererbsen – knuspriger Snack und Topping

Pulled Chicken für Bowls und Wraps

Pulled Chicken für Bowls und Wraps

Radieschen-Gurken-Salat mit Minze

Radieschen-Gurken-Salat mit Minze

Avocado-Grapefruit-Salat mit Chili

Avocado-Grapefruit-Salat mit Chili

Kichererbsen-Salat mit Feta und Zitronen-Dressing

Kichererbsen-Salat mit Feta und Zitronen-Dressing

Halloumi-Salat mit Granatapfel und Minze

Halloumi-Salat mit Granatapfel und Minze

Glasnudelsalat mit Garnelen und Thai-Dressing

Glasnudelsalat mit Garnelen und Thai-Dressing

Grüner Mangosalat Thai

Grüner Mangosalat Thai

Sommersalat mit Erdbeeren, Burrata und Rucola

Sommersalat mit Erdbeeren, Burrata und Rucola

Jakobsmuscheln in Zitronenbutter mit Kapern

Jakobsmuscheln in Zitronenbutter mit Kapern und Erbsenpüree

Garnelen-Tacos mit Avocadocreme

Garnelen-Tacos mit Avocadocreme

Sardinen auf Toast mit Kapernbutter

Sardinen auf Toast mit Kapernbutter

Garnelen al Pil Pil

Garnelen al Pil Pil mit knusprigem Baguette

Kimchi Fried Rice

Kimchi Fried Rice

Onigiri – Japanische Reisbälle

Onigiri – Japanische Reisbälle

Farfalle mit Erbsen und Speck

Farfalle mit Erbsen und Speck

Spaghetti Aglio e Olio

Spaghetti Aglio e Olio

Bucatini all'Arrabbiata

Bucatini all'Arrabbiata

Linguine mit Bottarga und Zitrone

Linguine mit Bottarga und Zitrone

Pasta mit Ricotta und Zitrone

Pasta mit Ricotta und Zitrone

Spaghetti Puttanesca

Spaghetti Puttanesca

Reispfanne mit Gemüse und Tofu

Reispfanne mit Gemüse und Tofu

Omelett mit Gemüse und Kräutern

Omelett mit Gemüse und Kräutern

Bunte Gemüsereis-Pfanne

Bunte Gemüsereis-Pfanne

Grießbrei mit Kirschen und Butter

Grießbrei mit Kirschen und Butter

Pfannkuchen mit Apfelmus und Zimt

Pfannkuchen mit Apfelmus und Zimt

Zucchini-Frittata nach italienischer Art

Zucchini-Frittata nach italienischer Art

Gnocchi mit Gorgonzola-Sauce und Walnüssen

Gnocchi mit Gorgonzola-Sauce und Walnüssen

Pizza vom Grill mit Tomaten und Mozzarella

Pizza vom Grill mit Tomaten und Mozzarella

Gegrillte Gemüse- und Feta-Päckchen

Gegrillte Gemüse- und Feta-Päckchen

Grillierte Halloumi- und Gemüsespieße

Gegrillte Halloumi- und Gemüsespieße

Maiskolben vom Grill mit Kräuterbutter

Maiskolben vom Grill mit Kräuterbutter

Miso-Suppe mit Tofu

Miso-Suppe mit Tofu

Garnelen-Spieße

Garnelen-Spieße mit Jasminreis und Limetten-Joghurt

Thunfischsteak mit Sesamkruste

Thunfischsteak mit Sesamkruste, Jasminreis und Sesam-Spinat

Thunfischsalat

Thunfischsalat

Shrimppasta in Tomaten-Sahne-Sauce

Shrimppasta in Tomaten-Sahne-Sauce

Garnelen-Spaghetti

Garnelen-Spaghetti

Fisch mit Brokkoli und Quark-Sauce

Fisch mit Brokkoli und Quark-Sauce

Gebratener Lachs mit Sesam-Spinat

Gebratener Lachs mit Sesam-Spinat

Teriyaki-Lachs mit Reis

Teriyaki-Lachs mit Reis

Lachs mit Ofengemüse

Lachs mit Ofengemüse

Hot Dogs

Hot Dogs

BLT-Sandwich

BLT-Sandwich

Croque Madame

Croque Madame

Croque Monsieur

Croque Monsieur

Quesadillas mit Rinderhack

Quesadillas mit Rinderhack

Tacos mit Hackfleisch

Tacos mit Hackfleisch

Hähnchenwrap

Hähnchenwrap

Pad Kee Mao mit Hähnchen

Pad Kee Mao mit Hähnchen

Gyudon – Japanisches Reisgericht mit Rindfleisch

Gyudon – Japanisches Reisgericht mit Rindfleisch

Bulgogi – Koreanisches BBQ-Rind

Bulgogi – Koreanisches BBQ-Rind

Thai Basil Chicken (Pad Krapow Gai)

Thai Basil Chicken (Pad Krapow Gai)

Hähnchenbrust mit Brokkoli

Hähnchenbrust mit Brokkoli

Putengeschnetzeltes mit Reis

Putengeschnetzeltes mit Reis

Banh Mi vegan

Banh Mi vegan

Hummus mit warmem Pita

Hummus mit warmem Pita

Knusprige Tofu-Pfanne

Knusprige Tofu-Pfanne

Maultaschen mit Zwiebelschmelze

Maultaschen mit Zwiebelschmelze

Bauernomlett

Bauernomelett

Reibekuchen

Reibekuchen

Zucchini-Bohnenpfanne

Zucchini-Bohnenpfanne

Pak Choi-Pfanne

Pak Choi-Pfanne

Miso-Aubergine

Miso-Aubergine

Grüner Salat

Grüner Salat

Rosenkohl-Pfanne mit Würstchen

Rosenkohl-Pfanne mit Würstchen

Caprese-Sandwich

Caprese-Sandwich

Tomate-Mozzarella

Tomate-Mozzarella

Bratwürste mit Sauerkraut

Bratwürste mit Sauerkraut

Bruschetta al Pomodoro

Bruschetta al Pomodoro

Spaghetti mit Tomatensoße

Spaghetti mit Tomatensoße

Pasta al Pesto

Pasta al Pesto

Lachs mit Süßkartoffelpüree

Lachs mit Süßkartoffelpüree

Kürbissuppe

Kürbissuppe

Shakshuka

Shakshuka