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Vegetarisch

Frische Erbsensuppe mit Minze und Crème fraîche

Süßlich-frische Erbsensuppe, fein püriert und mit einem Klecks Crème fraîche verfeinert. In 25 Minuten fertig.

von Ben · Küchenprofi
Frische Erbsensuppe mit Minze und Crème fraîcheBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer25 Min.
timerAktive Zeit15 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosEin Topf
boltAufwandWenig Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
categoryKategorieVegetarisch →

Nährwerte

Pro Portion

233kcal
Kalorien
10g
Eiweiß
21g
Kohlenhydrate
11g
Fett
8g
Ballaststoffe

Rezept

1
Schalotte andünsten

Schalotte in Butter glasig dünsten. · 3 Min.

2
Köcheln

Gemüsebrühe zugießen, aufkochen und Erbsen zugeben, 8 Minuten köcheln lassen. · 8 Min.

3
Pürieren

Die Suppe mit der Minze fein pürieren, Crème fraîche unterrühren und mit Salz & Pfeffer abschmecken. · 4 Min.

Etwas Minze und Crème fraîche zum Garnieren zurückbehalten.
4
Servieren

Mit einem Klecks Crème fraîche und Minze garniert servieren. · 2 Min.

Gut zu wissen

Diese Erbsensuppe ist denkbar einfach und trotzdem voller Geschmack: Erbsen werden kurz in Gemüsebrühe gegart und dann fein püriert, sodass eine leuchtend grüne, samtige Suppe entsteht. Frische Minze gibt der Suppe eine erfrischende Note, die besonders gut zu warmen Sommertagen passt. Ein Klecks Crème fraîche macht die Suppe cremig und rundet die Süße der Erbsen ab. Da tiefgekühlte Erbsen verwendet werden, ist dieses Gericht das ganze Jahr über schnell gemacht.

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