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Vegetarisch

Zitronig-Frischer Couscous mit Petersilie und Minze

Fluffiger Couscous, aufgepeppt mit Zitrone, Olivenöl und einer großzügigen Portion Petersilie und Minze – in nur 20 Minuten fertig.

Herausgegeben von Umamia · KI-gestützt erstellt, Nährwerte und Kosten gerechnet · Wie wir Rezepte machen
Zitronig-Frischer Couscous mit Petersilie und MinzeBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer20 Min.
timerAktive Zeit12 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosEin Topf
boltAufwandWenig Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
shopping_cartZutatenkostenca. 0,41 € pro Portion
categoryKategorieVegetarisch →

Nährwerte

Pro Portion

267kcal
Kalorien
7g
Eiweiß
41g
Kohlenhydrate
8g
Fett
3g
Ballaststoffe

Aus den Zutatenmengen berechnet.

Rezept

1
Brühe aufkochen

Die 300 ml Gemüsebrühe in einem Topf aufkochen. · 3 Min.

2
Couscous quellen lassen

Den 200 g Couscous in eine Schüssel geben, mit der heißen Brühe übergießen, abdecken und 10 Minuten quellen lassen. · 10 Min.

3
Auflockern und würzen

Den Couscous mit einer Gabel auflockern und mit dem Saft und Abrieb der 1 Stück Zitrone sowie dem 3 EL Olivenöl vermengen. · 3 Min.

4
Kräuter unterheben

0,5 Bund Petersilie, einige Blätter Minze und 1 Stück Frühlingszwiebeln untermengen und mit Salz abschmecken. · 4 Min.

Schmeckt warm genauso gut wie bei Zimmertemperatur.

Gut zu wissen

Couscous ist die perfekte Basis für eine schnelle, frische Sommerbeilage: Er quillt in wenigen Minuten in heißer Brühe und lässt sich danach beliebig verfeinern. Zitronensaft und -abrieb sorgen für die nötige Frische, während Petersilie und Minze dem Ganzen eine mediterran-orientalische Note geben. Frühlingszwiebeln bringen milde Schärfe und etwas Biss. Diese Beilage passt hervorragend zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder gebratenem Gemüse und lässt sich auch gut vorbereiten – sie schmeckt sowohl warm als auch bei Zimmertemperatur.

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