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Vegetarisch

Rahmspinat

Cremiger Blattspinat in Sahnesauce mit Muskatnuss.

Herausgegeben von Umamia · KI-gestützt erstellt, Nährwerte und Kosten gerechnet · Wie wir Rezepte machen
RahmspinatBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer20 Min.
timerAktive Zeit15 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosEin Topf
boltAufwandWenig Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
shopping_cartZutatenkostenca. 0,99 € pro Portion
categoryKategorieVegetarisch →

Nährwerte

Pro Portion

191kcal
Kalorien
5g
Eiweiß
6g
Kohlenhydrate
16g
Fett
4g
Ballaststoffe

Aus den Zutatenmengen berechnet.

Rezept

1

Butter erhitzen, Zwiebel darin glasig dünsten.

2

Spinat dazugeben und 3–4 Minuten erhitzen.

Tiefkühlspinat vor dem Weiterverarbeiten gut ausdrücken – sonst wird der Rahmspinat wässrig.
3

Sahne einrühren und 3–4 Minuten köcheln lassen.

4

Mit Muskatnuss und Salz abschmecken.

Gut zu wissen

Rahmspinat ist eine der beliebtesten deutschen Gemüsebeilagen und passt zu Fisch, Spiegelei oder Kartoffeln gleichermaßen.

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