Umamia
RezepteRezeptweltenAnmeldenWochenplan erstellenWochenplan erstellen
Vegetarisch

Shakshuka mit Feta und Fladenbrot

Eier ziehen in einer würzigen Tomaten-Paprika-Sauce gar und werden mit cremigem Feta bestreut. Serviert mit warmem Fladenbrot ist das ein herzhaftes internationales Frühstück.

von Ben · Küchenprofi
Shakshuka mit Feta und FladenbrotBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer30 Min.
timerAktive Zeit15 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosWenig Abwasch
boltAufwandWenig Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
categoryKategorieVegetarisch →

Nährwerte

Pro Portion

533kcal
Kalorien
25g
Eiweiß
45g
Kohlenhydrate
28g
Fett
5g
Ballaststoffe

Rezept

1
Sauce zubereiten

Zwiebel, Knoblauch und Paprika in Olivenöl anschwitzen, Tomaten zugeben und einige Minuten köcheln lassen. · 10 Min.

2
Eier garen

Mit einem Löffel kleine Mulden in die Sauce drücken, Eier hineingeben und stocken lassen. · 8 Min.

Deckel auflegen, dann gart das Eiweiß gleichmäßiger.
3
Anrichten

Mit Feta bestreuen und mit warmem Fladenbrot servieren.

Gut zu wissen

Shakshuka stammt ursprünglich aus Nordafrika, wurde über die israelische Küche international bekannt und gehört inzwischen zu den beliebtesten herzhaften Frühstücksgerichten weltweit. In einer Pfanne köcheln Zwiebel, Paprika und Tomaten zu einer aromatischen Sauce, in der die Eier direkt gegart werden. Feta bringt eine cremig-salzige Note, die perfekt zur Säure der Tomaten passt. Mit warmem Fladenbrot zum Auftunken wird daraus ein rundum sättigendes Frühstück, das sich auch als spätes Brunch-Gericht eignet. Wer es schärfer mag, gibt eine Prise Chiliflocken dazu.

Mehr Rezepte wie dieses

Rezepte, die zu deiner Familie passen

Lege kostenlos Profile für deine Familie an – Umamia zeigt dir Warnhinweise bei Allergien & Abneigungen und stellt euren Wochenplan mit Einkaufsliste zusammen.

person_add Kostenlos startenKeine Kreditkarte nötig

Ähnliche Rezepte