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Fleisch

Orientalische Hähnchenspieße mit Harissa und Granatapfel

Hähnchenwürfel ziehen in einer würzigen Harissa-Joghurt-Marinade und werden mit Paprika und roter Zwiebel zu saftigen Spießen gegrillt, verfeinert mit fruchtigen Granatapfelkernen.

von Leo · Meatlover
Orientalische Hähnchenspieße mit Harissa und GranatapfelBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer45 Min.
timerAktive Zeit25 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosWenig Abwasch
boltAufwandWenig Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
categoryKategorieFleisch →

Nährwerte

Pro Portion

565kcal
Kalorien
47g
Eiweiß
69g
Kohlenhydrate
11g
Fett
5g
Ballaststoffe

Rezept

1
Marinieren

Hähnchenbrust mit Joghurt, Harissa, Zitrone, Knoblauch und Salz & Pfeffer vermischen und mindestens 20 Min im Kühlschrank ziehen lassen. · 20 Min.

Für mehr Aroma über Nacht marinieren.
2
Spieße stecken

Mariniertes Hähnchenbrust, Paprika (Gemüse) und Rote Zwiebel abwechselnd auf Spieße stecken. · 10 Min.

3
Grillen

Spieße mit Olivenöl bepinseln und in einer Grillpfanne oder auf dem Grill 12-15 Min rundum grillen, bis das Hähnchen durchgegart ist. · 14 Min.

4
Anrichten

Spieße mit Granatapfelkerne und Petersilie bestreuen und mit warmem Fladenbrot servieren.

Gut zu wissen

Harissa, die scharfe nordafrikanische Chilipaste, verleiht der Joghurtmarinade eine würzige Tiefe und sorgt gleichzeitig dafür, dass das Hähnchen beim Grillen besonders saftig bleibt. Rote Zwiebel und Paprika auf den Spießen karamellisieren leicht in der Hitze und bringen zusätzliche Süße mit. Granatapfelkerne sind ein typisches Element der orientalischen Küche und setzen mit ihrer fruchtigen Säure einen frischen Kontrapunkt zur würzigen Marinade. Serviert mit warmem Fladenbrot wird aus den Spießen eine vollständige Mahlzeit. Die Spieße lassen sich hervorragend auf dem Grill, aber genauso gut in der Grillpfanne zubereiten.

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