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Fleisch

Hähnchen-Schawarma-Spieße mit Fladenbrot und Joghurtsauce

Würzig marinierte Hähnchenspieße im Schawarma-Stil, serviert mit warmem Fladenbrot und einer erfrischenden Joghurt-Gurken-Sauce. Ideal für laue Sommerabende.

Herausgegeben von Umamia · KI-gestützt erstellt, Nährwerte und Kosten gerechnet · Wie wir Rezepte machen
Hähnchen-Schawarma-Spieße mit Fladenbrot und JoghurtsauceBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer65 Min.
timerAktive Zeit35 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosWenig Abwasch
boltAufwandMittlerer Aufwand
blenderAusstattungStandardküche
shopping_cartZutatenkostenca. 2,65 € pro Portion
categoryKategorieFleisch →

Nährwerte

Pro Portion

694kcal
Kalorien
51g
Eiweiß
88g
Kohlenhydrate
14g
Fett
4g
Ballaststoffe

Aus den Zutatenmengen berechnet.

Rezept

1
Hähnchen marinieren

600 g Hähnchenbrust mit 150 g 250 g Joghurt, 2 Zehen Knoblauch, 2 EL Zitronensaft, je 1 TL Kreuzkümmel und Paprikapulver sowie Salz und Pfeffer vermischen und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren. · 30 Min.

Über Nacht mariniert wird das Fleisch noch zarter.
2
Aufspießen

Das marinierte Fleisch auf Holz- oder Metallspieße stecken.

Holzspieße vorher wässern, damit sie nicht verbrennen.
3
Grillen

Die Spieße in 3 EL Olivenöl in einer heißen Grillpfanne rundum 12–15 Minuten braten, bis sie durchgegart sind. · 15 Min.

4
Joghurtsauce anrühren

Den restlichen 250 g Joghurt mit 150 g Salatgurke und einige Blätter Minze verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5
Servieren

4 Stück Fladenbrot kurz erwärmen und zusammen mit den Spießen und der Joghurtsauce anrichten.

Gut zu wissen

Schawarma zählt zu den bekanntesten Streetfood-Gerichten der orientalischen Küche und lebt von der intensiven Gewürzmarinade aus Joghurt, Knoblauch, Zitrone und Kreuzkümmel, die das Fleisch besonders zart macht. Für zuhause eignet sich die Spießvariante hervorragend, weil sie sich gut auf dem Grill oder in der Grillpfanne zubereiten lässt und keine stundenlange Ruhezeit braucht. Die kühle Joghurtsauce mit Gurke und Kräutern gleicht die Würze aus und macht zusammen mit dem warmen Fladenbrot eine vollständige Mahlzeit. Am besten mariniert man das Hähnchen mindestens 30 Minuten, für intensiveren Geschmack gerne über Nacht im Kühlschrank. Dazu passen frische Tomaten- oder Zwiebelringe. Wer keine Spieße zur Hand hat, brät die Stücke einfach direkt in der Pfanne an.

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