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Vegetarisch

Ofenkartoffeln mit Sommergemüse und Kräuterquark

Kartoffelspalten und Sommergemüse werden gemeinsam auf dem Blech geröstet, bis alles knusprig-goldbraun ist, und mit einem frischen Kräuterquark serviert.

Herausgegeben von Umamia · KI-gestützt erstellt, Nährwerte und Kosten gerechnet · Wie wir Rezepte machen
Ofenkartoffeln mit Sommergemüse und KräuterquarkBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer55 Min.
timerAktive Zeit25 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosEin Topf
boltAufwandWenig Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
shopping_cartZutatenkostenca. 1,52 € pro Portion
categoryKategorieVegetarisch →

Nährwerte

Pro Portion

394kcal
Kalorien
13g
Eiweiß
47g
Kohlenhydrate
17g
Fett
7g
Ballaststoffe

Aus den Zutatenmengen berechnet.

Rezept

1
Ofen vorheizen

Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein großes Blech mit Backpapier auslegen.

2
Gemüse vorbereiten

Die 800 g Kartoffel vierteln, 1 Stück Zucchini und 2 Stück Paprika in Streifen schneiden, 1 Stück Rote Zwiebel achteln und 2 Zehen Knoblauch grob hacken. · 15 Min.

3
Blech füllen und backen

Kartoffeln, Zucchini, Paprika, Zwiebel und Knoblauch auf dem Blech verteilen, mit 4 EL Olivenöl beträufeln, mit Salz & Pfeffer würzen und vermengen. Für 25 Minuten im Ofen rösten. · 25 Min.

Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
4
Tomaten ergänzen

Die 2 Stück Tomate dazugeben und für weitere 10 Minuten mitrösten, bis alles goldbraun und weich ist. · 10 Min.

5
Kräuterquark anrühren

300 g Kräuterquark mit der gehackten 0,5 Bund Petersilie verrühren und mit Salz & Pfeffer abschmecken. · 5 Min.

6
Anrichten

Das Ofengemüse auf Tellern anrichten und mit einem großzügigen Klecks Kräuterquark servieren. · 2 Min.

Gut zu wissen

Dieses Rezept ist der Inbegriff der unkomplizierten Sommerküche: Alles landet gemeinsam auf einem Blech im Ofen, während man sich um nichts weiter kümmern muss. Kartoffeln, Zucchini, Paprika und rote Zwiebeln werden mit Olivenöl und Knoblauch vermengt und rösten gemeinsam, bis die Kartoffeln außen knusprig und innen weich sind. Frische Tomaten geben zum Schluss noch etwas Saftigkeit. Der selbstgemachte Kräuterquark mit Petersilie sorgt für die cremige, erfrischende Komponente, die perfekt zum gerösteten Gemüse passt. Ein Gericht, das sich hervorragend für laue Sommerabende eignet und mit wenig Aufwand viel Geschmack liefert.

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