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Vegetarisch

Gefüllte Paprika mit Halloumi-Couscous-Kruste

Bunte Paprikaschoten gefüllt mit würzigem Couscous, Zucchini und Tomaten, überbacken mit goldbraunem Halloumi. Ein sättigendes vegetarisches Ofengericht.

von Ben · Küchenprofi
Gefüllte Paprika mit Halloumi-Couscous-KrusteBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer70 Min.
timerAktive Zeit45 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosNormaler Abwasch
boltAufwandHoher Aufwand
blenderAusstattungStandardküche
categoryKategorieVegetarisch →

Nährwerte

Pro Portion

463kcal
Kalorien
20g
Eiweiß
53g
Kohlenhydrate
19g
Fett
7g
Ballaststoffe

Rezept

1
Paprika vorbereiten

Paprika Deckel abschneiden, entkernen und aushöhlen. · 10 Min.

2
Couscous quellen

Couscous mit heißer Gemüsebrühe übergießen und quellen lassen. · 5 Min.

3
Füllung anbraten

Zwiebel, Zucchini und Tomate in Olivenöl anbraten, mit Couscous mischen. · 10 Min.

4
Füllen & backen

Paprika füllen, mit Halloumi bestreuen und 25 Minuten bei 200 °C backen. · 25 Min.

5
Servieren

Mit Kräuter bestreut servieren.

Gut zu wissen

Gefüllte Paprika sind ein Klassiker der internationalen Küche und lassen sich hervorragend vorbereiten. In dieser Version sorgt Couscous für die Füllung, während Zucchini und Tomaten Frische bringen. Die Kruste aus geriebenem Halloumi wird im Ofen goldbraun und knusprig. Das Gericht ist von Haus aus vollständig und benötigt keine weitere Beilage.

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