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Vegetarisch

Pasta mit Artischocken und Zitrone

Spaghetti oder Linguine mit gesautéten Babyartischocken, Knoblauch, Weißwein, Zitrone, Pecorino und Minze

von Ben · Küchenprofi
Pasta mit Artischocken und ZitroneBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer35 Min.
timerAktive Zeit30 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosWenig Abwasch
boltAufwandMittlerer Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
categoryKategorieVegetarisch →

Nährwerte

Pro Portion

400kcal
Kalorien
16g
Eiweiß
40g
Kohlenhydrate
16g
Fett
4g
Ballaststoffe

Rezept

1
Artischocken vorbereiten

Wenn frische Babyartischocken verwendet werden: Die äußeren harten Blätter entfernen. Die Knospen halbieren oder vierteln, je nach Größe. Mit kaltem Wasser abspülen. Aus dem Glas: Aus der Flüssigkeit geben und abtropfen lassen.

2
Salzwasser aufkochen und Pasta kochen

Einen großen Topf mit reichlich gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Die Spaghetti oder Linguine nach Packungsanweisung kochen. 1–2 Minuten vor Ende 1 Tasse Pasta-Kochwasser auffangen. Abgießen.

3
Artischocken anschwitzen

In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen. Die Artischocken-Stücke hinzufügen und 4–5 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie goldbraun und zart werden. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und 1–2 Minuten mitbraten.

Die Artischocken erst goldbraun anbraten, bevor Flüssigkeit dazukommt — das gibt Röstaromen.
4
Mit Weißwein und Zitrone ablöschen

Den Weißwein in die Pfanne gießen und alles mit einem Holzlöffel durchrühren. 4–5 Minuten köcheln lassen, bis der Wein um etwa die Hälfte reduziert ist. Zitronensaft hinzufügen und die Zitronenschale darüber reiben.

5
Pasta in die Artischocken-Sauce geben

Die gekochte Pasta direkt in die Pfanne mit den Artischocken geben. Mit zwei Serviergabeln alles vorsichtig vermischen. Bei Bedarf etwas Pasta-Kochwasser hinzufügen, um eine glänzende Sauce zu schaffen.

6
Würzen und Minze hinzufügen

Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken. Die grob gehackte Minze hinzufügen. Etwa 60 g des geriebenen Pecorino einrühren. Alles sanft vermischen.

Die Minze erst ganz am Ende unterrühren, damit ihr frisches Aroma erhalten bleibt.
7
Servieren und garnieren

Die Pasta auf Servierteller verteilen. Mit dem restlichen Pecorino bestreuen. Mit frischem schwarzem Pfeffer und einer Prise Zitronenschale garnieren. Sofort servieren. Bei Wunsch mit zusätzlicher Minze toppen.

Gut zu wissen

Ein Klassiker aus Rom, der die Frühjahrssaison mit zarten Babyartischocken feiert. Die Artischocken werden mit Knoblauch, Weißwein und Zitrone sanft gedünstet, dann mit der Pasta und einem Hauch Pecorino serviert. Frische Minze gibt dem Gericht eine erfrischende Note. Ein elegantes, leichtes und gleichzeitig befriedigend leckeres Gericht.

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