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Fleisch

Kritharaki mit Hähnchen aus dem Ofen

Reisnudeln, saftiges Hähnchen und Tomatensoße backen zusammen im Ofen, obendrauf schmilzt Feta. Griechisches Soulfood aus einer Form.

Herausgegeben von Umamia · KI-gestützt erstellt, Nährwerte und Kosten gerechnet · Wie wir Rezepte machen
Kritharaki mit Hähnchen aus dem OfenBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer60 Min.
timerAktive Zeit20 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosEin Topf
boltAufwandMittlerer Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
shopping_cartZutatenkostenca. 2,78 € pro Portion
categoryKategorieFleisch →

Nährwerte

Pro Portion

704kcal
Kalorien
54g
Eiweiß
72g
Kohlenhydrate
20g
Fett
5g
Ballaststoffe

Aus den Zutatenmengen berechnet.

Rezept

1
Hähnchen anbraten

Ofen auf 190 °C vorheizen. Die 600 g Hähnchenbrust mit Oregano, Zimt, Salz & Pfeffer würzen und im heißen 3 EL Olivenöl rundherum kurz anbraten. Herausnehmen. · 6 Min.

2
Soße ansetzen

1 Zwiebel und 2 Zehen Knoblauch im Bratfett andünsten, 1 Dose (400 g) Gehackte Tomaten, 200 g Passierte Tomaten und die heiße 500 ml Hühnerbrühe zugeben und kurz aufkochen. · 6 Min.

Eine Prise Zimt gehört in die griechische Tomatensoße – nicht weglassen.
3
Backen

Die 350 g Kritharaki in eine große Auflaufform geben, die Soße darübergießen und verrühren. Hähnchen auflegen und 30–35 Minuten backen, bis die Nudeln gar sind. · 35 Min.

Nach 20 Minuten einmal umrühren, damit nichts am Rand antrocknet.
4
Feta & Servieren

Den 150 g Feta über den Auflauf bröseln und weitere 5 Minuten backen, bis er weich wird. Kurz ruhen lassen und servieren. · 6 Min.

Gut zu wissen

Kritharaki – die kleinen griechischen Nudeln in Reiskornform – sind die Basis für dieses unkomplizierte Ofengericht nach Vorbild des klassischen Giouvetsi. Die Nudeln garen direkt in der würzigen Tomatensoße und saugen dabei jede Menge Aroma auf, während das Hähnchen obenauf saftig bleibt. Zum Schluss kommt Feta darüber, der im Ofen cremig schmilzt. Alles passiert in einer Form – wenig Abwasch, viel Geschmack. Zimt ist die geheime Zutat der griechischen Tomatensoße; nur eine Prise, aber sie macht den Unterschied.

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