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Fisch

Gebratene Scholle mit Speck und Bratkartoffeln

Zartes Schollenfilet wird in Mehl gewendet und knusprig gebraten, dazu gibt es krossen Speck, milde Röstzwiebeln und goldene Bratkartoffeln. Ein norddeutscher Klassiker für den Alltag.

Herausgegeben von Umamia · KI-gestützt erstellt, Nährwerte und Kosten gerechnet · Wie wir Rezepte machen
Gebratene Scholle mit Speck und BratkartoffelnBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer45 Min.
timerAktive Zeit30 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosNormaler Abwasch
boltAufwandMittlerer Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
shopping_cartZutatenkostenca. 0,82 € pro Portion
categoryKategorieFisch →

Nährwerte

Pro Portion

371kcal
Kalorien
8g
Eiweiß
46g
Kohlenhydrate
17g
Fett
5g
Ballaststoffe

Aus den Zutatenmengen berechnet.

Rezept

1
Bratkartoffeln vorbereiten

800 g Kartoffel in Scheiben schneiden und in einer Pfanne mit etwas 3 EL Butter bei mittlerer Hitze goldbraun braten. Mit Salz & Pfeffer würzen und warmstellen. · 15 Min.

2
Speck und Zwiebeln braten

80 g Speck in einer zweiten Pfanne knusprig auslassen, 1 Stück Zwiebel zugeben und mitbraten, bis sie glasig ist. Beiseitestellen. · 8 Min.

3
Fisch panieren

4 Stück Schollenfilets salzen, pfeffern und in 5 EL Mehl wenden. · 5 Min.

Filets vorher gut trockentupfen für maximale Knusprigkeit.
4
Fisch braten

3 EL Butter in einer Pfanne erhitzen und die 4 Stück Schollenfilets von beiden Seiten goldbraun und knusprig braten. · 8 Min.

5
Anrichten

Scholle mit Speck-Zwiebel-Mischung, 0,5 Bund Petersilie und 1 Stück Zitrone beträufeln, mit den Bratkartoffeln servieren. · 2 Min.

Gut zu wissen

Die Scholle ist einer der beliebtesten Speisefische an der Nord- und Ostseeküste und wird dort traditionell nach Finkenwerder Art zubereitet – mit knusprigem Speck und Zwiebeln. Das milde, feste Fleisch verträgt sich hervorragend mit der Deftigkeit von Speck und Bratkartoffeln. Wichtig ist, die Filets vor dem Panieren gut trockenzutupfen, damit sie in der Pfanne richtig knusprig werden. Ein Spritzer Zitrone am Ende bringt Frische in das Gericht. Wer mag, ersetzt die Scholle durch ein anderes mildes Weißfischfilet – das Grundrezept bleibt gleich.

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