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Vegetarisch

Bami Goreng mit Gemüse und Spiegelei

Eiernudeln werden scharf mit Karotte, Paprika und Weißkohl angebraten, mit Sojasauce und Sriracha gewürzt und mit einem Spiegelei getoppt. Ein schnelles vegetarisches Alltagsgericht mit Röstaromen.

Herausgegeben von Umamia · KI-gestützt erstellt, Nährwerte und Kosten gerechnet · Wie wir Rezepte machen
Bami Goreng mit Gemüse und SpiegeleiBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer30 Min.
timerAktive Zeit25 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosWenig Abwasch
boltAufwandWenig Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
shopping_cartZutatenkostenca. 1,06 € pro Portion
categoryKategorieVegetarisch →

Nährwerte

Pro Portion

534kcal
Kalorien
22g
Eiweiß
74g
Kohlenhydrate
17g
Fett
6g
Ballaststoffe

Aus den Zutatenmengen berechnet.

Rezept

1
Nudeln kochen

360 g Eiernudeln nach Packungsangabe in kochendem Wasser garen, abgießen. · 5 Min.

2
Gemüse schneiden

150 g Karotte, 150 g Paprika, 200 g Weißkohl, 2 Stangen Frühlingszwiebeln und 2 Zehen Knoblauch klein schneiden. · 10 Min.

3
Anbraten

Die Hälfte des 30 g Rapsöl in einem Wok stark erhitzen, das Gemüse darin scharf 4–5 Minuten anbraten. Nudeln dazugeben, mit 45 g Sojasauce und 15 g Sriracha würzen und weitere 3 Minuten braten. · 8 Min.

Möglichst hohe Hitze verwenden, damit die Nudeln Röstaromen bekommen.
4
Spiegeleier braten

In einer separaten Pfanne das restliche 30 g Rapsöl erhitzen und die 4 Eier als Spiegeleier braten. Auf die Bami Goreng setzen und servieren. · 4 Min.

Gut zu wissen

Bami Goreng zählt zu den bekanntesten indonesischen Gerichten und hat durch die niederländisch-indonesische Küche auch in Deutschland viele Fans gefunden. Im Kern ist es ein einfaches Wok-Gericht: Nudeln, viel Gemüse, eine würzig-süße Sauce und ordentlich Hitze. In dieser vegetarischen Version sorgen Sojasauce und Sriracha für die charakteristische Würze, während Karotte, Paprika und Weißkohl für Farbe und Biss sorgen. Ein glänzendes Spiegelei obendrauf macht das Gericht zur vollwertigen Mahlzeit und lässt sich beim Anschneiden schön über die Nudeln laufen. In gut 30 Minuten fertig, ist Bami Goreng ideal für einen unkomplizierten Wochentag.

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