Umamia
RezepteRezeptweltenAnmeldenWochenplan erstellenWochenplan erstellen
Fleisch

Mafaldine mit Salsiccia und Fenchel

Schnelle süditalienische Pasta mit würziger Salsiccia, zartem Fenchelsamen und frischen Cherrytomaten

von Leo · Meatlover
Mafaldine mit Salsiccia und FenchelBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer50 Min.
timerAktive Zeit30 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosWenig Abwasch
boltAufwandMittlerer Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
categoryKategorieFleisch →

Nährwerte

Pro Portion

580kcal
Kalorien
28g
Eiweiß
45g
Kohlenhydrate
24g
Fett
3g
Ballaststoffe

Rezept

1
Kochwasser für Pasta

Einen großen Topf gut gesalzenes Wasser zum Kochen bringen.

2
Salsiccia anbraten

Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittelhoher Hitze erhitzen. Die Salsiccia hinzufügen – ganz gelassen oder aus der Pelle gedrückt – und anbraten, bis das Fleisch krümelig und goldbraun ist, etwa 8–10 Minuten.

Die Salsiccia aus der Pelle drücken und krümelig anbraten — so verteilt sich die Wurstwürze in der ganzen Sauce.
3
Aromatische Gründung

Den gehackten Knoblauch und die Fenchelsamen hinzufügen. Gut umrühren und etwa 1 Minute mitrösten, bis alles duftet.

Fenchelsamen nur kurz mitrösten, bis sie duften — zu lange werden sie bitter.
4
Tomaten und Wein

Die Cherrytomaten hinzufügen und 2–3 Minuten anbraten, bis sie leicht zu platzen beginnen. Den Weißwein angießen und etwa 2–3 Minuten köcheln lassen, damit der Alkohol verdampft.

5
Mafaldine kochen

Die Mafaldine nach Packungsanleitung al dente kochen, meist 9–12 Minuten. Vor dem Abgießen etwa 150 ml Nudelwasser auffangen.

6
Kombinieren

Die abgegossenen Mafaldine direkt in die Pfanne zur Salsiccia-Tomaten-Sauce geben. Vorsichtig umrühren und nach Bedarf Nudelwasser angießen, bis eine cremige, seidig fließende Sauce entsteht. Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.

7
Anrichten und servieren

Die Pasta auf warme Teller verteilen. Jede Portion mit frisch geriebenem Parmesan und schwarzem Pfeffer bestreuen. Sofort servieren.

Gut zu wissen

Diese kalabrische Inspiration verbindet die reiche Würze von italienischer Salsiccia (Wurst) mit dem subtilen Anisaroma von Fenchelsamen. Die breiten, gefalteten Mafaldine-Nudeln fangen die Sauce perfekt ein. Ein Hauch Weißwein, frische Tomaten und reichlich Parmesan machen dies zu einem authentischen süditalienischen Klassiker – unkompliziert, aromatisch und zufriedenstellend.

Mehr Rezepte wie dieses

Rezepte, die zu deiner Familie passen

Lege kostenlos Profile für deine Familie an – Umamia zeigt dir Warnhinweise bei Allergien & Abneigungen und stellt euren Wochenplan mit Einkaufsliste zusammen.

person_add Kostenlos startenKeine Kreditkarte nötig

Ähnliche Rezepte