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Vegetarisch

Halloumi-Spieße mit Bulgur-Granatapfel-Salat

Gegrillte Halloumi- und Gemüsespieße auf einem frischen Bulgursalat mit Granatapfel und Zitrone. Ein leichtes, vegetarisches Sommergericht.

Herausgegeben von Umamia · KI-gestützt erstellt, Nährwerte und Kosten gerechnet · Wie wir Rezepte machen
Halloumi-Spieße mit Bulgur-Granatapfel-SalatBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer40 Min.
timerAktive Zeit30 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosWenig Abwasch
boltAufwandMittlerer Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
shopping_cartZutatenkostenca. 1,63 € pro Portion
categoryKategorieVegetarisch →

Nährwerte

Pro Portion

497kcal
Kalorien
23g
Eiweiß
48g
Kohlenhydrate
26g
Fett
9g
Ballaststoffe

Aus den Zutatenmengen berechnet.

Rezept

1
Bulgur kochen

200 g Bulgur nach Packungsangabe garen und abkühlen lassen. · 15 Min.

2
Spieße stecken

300 g Halloumi, 200 g Paprika und 150 g Zucchini abwechselnd auf Spieße stecken. · 10 Min.

3
Grillen

Spieße rundum grillen, bis der Halloumi goldbraun ist. · 10 Min.

4
Salat

Bulgur mit 20 g Zitronensaft, 2 EL Olivenöl und 80 g Granatapfel mischen, mit 1 Bund Kräuter bestreuen. · 5 Min.

5
Servieren

Spieße auf dem Bulgursalat anrichten.

Gut zu wissen

Halloumi lässt sich hervorragend grillen, ohne dabei zu zerfallen, und entwickelt dabei eine wunderbar krosse Kruste. Zusammen mit Paprika und Zucchini auf den Spieß gesteckt, entsteht ein farbenfrohes Sommergericht. Der Bulgursalat mit Granatapfel und Zitrone bringt Frische und macht das Gericht zu einer vollständigen Mahlzeit.

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