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Vegetarisch

Süßkartoffeln mit Tahini

Ein warmes, kuscheliges Gericht mit süßlichen Kartoffeln und würziger Tahini-Sauce.

von Patrick · Veganer Koch
Süßkartoffeln mit TahiniBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer45 Min.
timerAktive Zeit15 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosEin Topf
boltAufwandWenig Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
categoryKategorieVegetarisch →

Nährwerte

Pro Portion

290kcal
Kalorien
8g
Eiweiß
38g
Kohlenhydrate
12g
Fett
7g
Ballaststoffe

Rezept

1
Ofen vorheizen

Den Ofen auf 200 °C (Ober- und Unterhitze) vorheizen.

2
Süßkartoffeln vorbereiten

Süßkartoffeln mit Olivenöl und Salz bestreichen. Mit der Schnittfläche nach unten auf ein Backblech legen.

Die Süßkartoffeln mit der Schnittfläche nach unten rösten – so karamellisiert die Fläche und wird schön süß.
3
Rösten

Süßkartoffeln 30 Minuten rösten, bis sie weich sind. · 30 Min.

4
Tahini-Sauce

Tahini, Wasser, Zitronensaft und Knoblauch verquirlen. Mit Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen.

5
Servieren

Geröstete Süßkartoffeln auf Tellern anordnen. Großzügig mit Tahini-Sauce beträufeln. Mit frischen Minzblättern garnieren.

Gut zu wissen

Diese einfachen, aber himmlischen Süßkartoffeln sind perfekt als Hauptgericht oder Beilage. Mit ihrer natürlichen Süße und der feinen Tahini-Sauce, garniert mit frischen Kräutern, ist dieses Gericht sowohl komfortabel als auch beeindruckend genug für Gäste.

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