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Fisch

Bacalhau à Brás

Shredded Salzfisch mit Kartoffeln und Eiern

von Johann · Fisch-Spezialist
Bacalhau à BrásBild KI-generiert
Auf einen Blick
scheduleKochdauer50 Min.
timerAktive Zeit50 Min.
cleaning_servicesKüchenchaosWenig Abwasch
boltAufwandMittlerer Aufwand
blenderAusstattungBasisausstattung
categoryKategorieFisch →

Nährwerte

Pro Portion

410kcal
Kalorien
46g
Eiweiß
24g
Kohlenhydrate
15g
Fett
2g
Ballaststoffe

Rezept

1
Salzfisch wässern

Bacalao 24 Stunden in kaltem Wasser wässern. Mehrmals Wasser wechseln. Dann in frischem Wasser 20 Minuten sanft kochen. Abkühlen lassen und alle Gräten entfernen. Zu feinen Fasern zerzupfen.

2
Kartoffeln frittieren

Kartoffeln in feine, streichholzdünne Streifen schneiden. In heißem Öl bei 170 °C knusprig frittieren. Auf Papiertuch abtropfen lassen und mit Salz würzen.

3
Fisch anwärmen

Zerfaserten Salzfisch in wenig Öl anwärmen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

4
Kartoffeln mit Fisch mischen

Knusprige Kartoffeln mit warmem Bacalao vermischen.

5
Eier unterziehen

Verquirlte Eier unter die Fisch-Kartoffel-Mischung ziehen und bei mittlerer Hitze rühren, bis sie gerade cremig stocken.

Die Eier nur cremig stocken lassen und sofort vom Herd ziehen — sie sollen die Masse binden, nicht zu festem Rührei werden.
6
Servieren

Bacalhau à Brás auf Tellern anrichten. Mit schwarzen Oliven und gehackter Petersilie garnieren. Sofort servieren.

Gut zu wissen

Ein legendärer portugiesischer Klassiker: getrockneter Salzfisch wird gewässert und gegart, dann zu feinen Fasern zerzupft. Mit Kartoffeln in feinen Streifen und verschlungenen Eiern kombiniert, dazu schwarze Oliven und Petersilie. Ein Nationalgericht von zeitloser Authentizität.

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